Автор: 
Наши внутренние органы часто связываются одним нервом, который блуждает по всему телу. Он направляется в брюшную клетку через грудную, и в конце концов останавливается, тесно прилегая к пищеводу. Диафрагма пропускает этот нерв вместе с пищеводом, после чего он оказывается тесно пристроенным к брюшным органам, к желудку и другим.
Когда это происходит, нерв находится в местах, где он может травмироваться. Человек кушает быстро, например, торопится, вследствие чего пищевод принимает не переваренные, довольно большие куски еды. Таким образом, блуждающий нерв может прийти в раздражительное состояние в том случае, если вы кушаете быстро, не пережёвывая пищу, если вы сильно испугались чего-то неожиданного.
Когда блуждающий нерв сжимается, последствия могут разойтись по всему организму, поэтому мы сразу же получаем своего рода предупреждение об этом. Центральная нервная система включает диафрагмальный нерв, который способствует диафрагмальному сокращению.
Икота возникает вследствие постоянного активного состояния нерва, вследствие чего диафрагма сжимается довольно резкими движениями. Организм просто хочет облегчить работу организма и сбросить груз.
Приостановке икоты может поспособствовать небольшая зарядка. Подтянитесь и выпрямите тело, после чего задержите дыхание, набрав его на пару минут. Таким действием вы как бы продавите вниз диафрагму. Если вы собрались пить воду, то не переусердствуйте
