Режим дня и его влияние на здоровье (ОБЖ, 6–7 класс)
В этой статье рассказывается о значении правильного распорядка дня для физического и психического здоровья человека. Объясняется, почему важно соблюдать баланс между сном, учёбой, отдыхом, приёмом …